隨著社會(huì)發(fā)展需求的不斷加大，教育改革需要的不斷深入以及學(xué)生發(fā)展訴求的不斷變化，教師群體背負(fù)的責(zé)任和壓力也與日俱增，教師的心理素質(zhì)受到了巨大的挑戰(zhàn)，焦慮、迷茫、身心疲憊、職業(yè)倦怠等不良情緒和感受也逐漸威脅著教師群體的心理健康。為緩解教師心理壓力，提升教師心理能量，大連教育學(xué)院德育心理研訓(xùn)中心李鳳杰博士帶領(lǐng)拓展師團(tuán)隊(duì)，為大連市第一中學(xué)班主任及青年教師開展了以“釋放壓力，走近幸福”為主題的心理拓展活動(dòng)。

　　伴隨著“大風(fēng)”“小風(fēng)”的吹拂，圍坐一圈的教師們，在慌亂中求生存，在嬉笑中擁溫暖，那一刻，卸下滿身疲憊，回歸“童年”，松弛而又美好。繞圈拍背的環(huán)節(jié)，迅速拉近了教師之間的距離，體會(huì)彼此陪伴帶來的溫暖和感動(dòng)。四個(gè)小組組成了四個(gè)“小家”，每個(gè)“小家”都擁有自己的名字和口號(hào)，每個(gè)“家庭成員”都擁有自己新的角色和定位。每一個(gè)“家”都充滿生機(jī)和活力。

　　成員之間分工合作、齊心協(xié)力，邁出的“大腳”鏗鏘有力，推動(dòng)“車輪”滾滾而行。凝聚力和包容心此時(shí)此刻散發(fā)出耀眼的魅力。

　　一個(gè)小時(shí)的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，教師們沉浸其中意猶未盡。活動(dòng)尾聲，大家在交流中互相借鑒、彼此啟發(fā)，分享收獲與感動(dòng)。

　　整個(gè)活動(dòng)過程，教師們認(rèn)真參與、積極體驗(yàn)、熱情分享，心理壓力得到了充分的緩解和釋放，團(tuán)隊(duì)凝聚力和幸福感也得以有效地提升和加強(qiáng)。

 

 

 

 

 

　　新聞作者：李鳳杰

　　新聞出處：德育心理研訓(xùn)中心

　　攝影：韓冰